Sobre o livro: 2009 / A crise no país, os problemas financeiros, os atrasos nos salários despertam em nós uma onda de emoções. Precisamos tomar medidas para evitar que o medo do futuro, o desespero e a raiva se tornem nossos mestres. Neste livro especial, o leitor encontrará quase tudo o que precisa para fazer isso. Com o professor do Departamento de Doenças Nervosas da Universidade Estatal Médica Russa, você aprenderá o que são as emoções e em que área do cérebro elas são formadas, por que são necessárias, quais delas são úteis e como 100% aproveite a oportunidade para influenciar seu próprio estado emocional. Você está determinado a lidar com emoções negativas? Você quer encontrar força dentro de você para adquirir algo que talvez não existisse antes - proteção emocional confiável? Você será capaz de resistir a tempos instáveis ​​de crise global ou pessoal! Este livro é para você!